Wie wäre es denn, wenn wir uns den Guten Dingen zuwenden würden? In ihrem Buch lädt Dr. Gitta Jacob dazu ein, weniger zu Grübeln und sich wieder mehr der Sonnenseite zuzuwenden. Wir finden dieses Statement super. Genau da können wir als Coaches auch Wissen und Begleitung anbieten: wie stoppen wir das Gedankenkarussel? Und wie finden wir heraus was uns wirklich gut tut? Nicht alles ist gleich ein Trauma und muss therapiert werden. Manchmal haben wir einfach schlechte Phasen, d
